Mayara Bortolotto

As mulheres são cíclicas. Conhecer seu ritmo interno, entender o que faz sentido para você e o que não faz, saber diferenciar o que vem de dentro e o que foi ensinado e imposto a você é o início da liberdade.
Olhar para o corpo, entender seus sinais e saber o que fazer com eles é um conhecimento poderoso que traz autonomia e aumenta a autoconfiança da mulher. Ela não acreditará cegamente no que lhe dizem, porque sabe ler seu corpo, mente e emoções e é capaz de tomar decisões para melhorar seu bem-estar, saúde e qualidade de vida.

Natureza Criativa é um curso para mulheres que querem se conhecer melhor através da observação do ciclo menstrual e se (re)conectar com o seu potencial criativo. O foco é a dança entre emoções, sensações e criatividade e como podemos lidar com os desafios e as potencialidades de cada fase.
Ao perceber e compreender nosso ritmo próprio, passamos a escolher com mais consciência e leveza. A intenção é compartilhar informações e demonstrar possibilidades para construir maior autonomia sobre o corpo, flexibilidade na rotina e conexões genuínas nas relações.

 



 

 

programa

Eu e Amanda Pala, ambas gineterapeutas, dividimos nosso conhecimento e experiências sobre ciclicidade e criatividade feminina em encontros online:

aula 01 . de menina linear à mulher cíclica

– a primeira menstruação – ciclicidade feminina – possibilidades e cuidado com corpo – auto observação e registro

aula 02 . menstruação e pré ovulatório

– oscilação, acolhimento e cuidado – potencialidades e desafios – arquétipos: bruxa e donzela – exercícios criativos para se conectar com essas fases e se expressar

aula 03 . ovulatório e pré menstrual

– oscilação, acolhimento e cuidado – potencialidades e desafios – arquétipos: mãe e feiticeira – exercícios criativos para se conectar com essas fases e se expressar

observação: todos os materiais citados estarão na sessão “leitura complementar” de cada aula.

“Quando uma pessoa vive de verdade, todos os outros também vivem”. Esse é o principal imperativo da mulher sábia. Viver para que outros também se inspirem. Viver do nosso próprio jeito vibrante para que outros aprendam conosco.” (Clarissa Pinkola Estes)

Acesso até dia 30 de junho*. Cupom de desconto especial para esse mês (20%): JUNHO20

* depois dessa data o curso sairá do ar para reformulação. Vou reestruturar as aulas, gravar novos vídeos e disponibilizar materiais de apoio. Sem previsão para o lançamento.


PROJETO

Natureza Criativa


DATA

abril 2021


DESIGNER

Mayara Bortolotto