Na busca por mais espaço e espontaneidade, menos controle e pressa, compartilho minhas reflexões semanais através de e-mails todo domingo.

A ideia é levar os benefícios que experimento com esse exercício meditativo para outras pessoas e mudar o ritmo das trocas, saindo da rapidez da rolagem do feed para textos mais encorpados. Vem comigo?